第62章 六步心理引导法 反渗透反腐蚀1
作者:用户38817395   生命永恒之西沙拯救最新章节     
    斯威夫特老皇帝耐心地倾听之后,感受到了美琳娜的内心情绪。这是一种危险的情绪,因为在内心上一种叛逆心理。这种心理是很容易造成言语行为的政治不正确,从而导致严重后果。
    有些想法是必须隐藏在内心深处,是不可以情绪性表达的。
    但是现在并不能直接和美琳娜这样解释,因为叛逆的心理状态下,是有着极大的逆反能量。如果非得要说服甚至强压,那么引起的反弹会毁了孩子的。
    那么该怎么办呢?
    这里是最最基本的心理引导方法,六步引导法。
    1、倾听;2、复述;3、肯定,鼓励,赞赏,庆幸孩子成长;4、容错,促进孩子自信成熟;5、建议,尊重选择,责任分担(背书);6、信任孩子,鼓励独立,逐渐放飞。
    美琳娜的外祖父,斯威夫特老人,简要复述了美琳娜的倾诉内容和心理愿望。美琳娜感到了自己的内心诉求,除了倪俊挺之外,就只有外公能够听懂。不由得酸楚地,默默的流泪了。
    当一个人,心理痛苦的时候,如果能够默默流泪或者嚎啕中泪花四射,那么情绪的痛苦就会有所缓解。这和我们平时听到的有些说法,是完全不同的心理认知。
    譬如以下这些说法,“哭哭哭,就知道哭,哭有什么用?!”“做人要有骨气,有泪不轻弹。怎么又哭了,难不难看啊?不许哭,把眼泪憋回去。”
    这些说法完全是违背心理逻辑的。哭,眼泪是非常珍贵的疗愈良药。哭对于遇到的问题本身可能几乎没有用,但是平复的心理情绪,能够让人们脑子清晰地判断和选择,能够更好地,更少些痛苦的活着。
    至少在心理治疗过程中,当一个人开始哭泣时,往往意味着他们内心深处的伤痛正在被触及和释放。这眼泪的流淌,可以视为一种情绪的宣泄,同时也是心灵得到慰藉和治愈的标志。泪水像是一种情感的出口,让人们能够将压抑已久的痛苦、悲伤或愤怒等情绪表达出来。这种情感的释放有助于减轻内心的负担,并带来一种轻松感和宁静感。因此,在心理治疗中,眼泪的流淌可以被看作是病情好转、情绪得到改善以及自我成长的重要指标之一。
    所以眼泪是很有用的。
    斯威夫特老人,感受到了这种疗愈力量在美琳娜的心灵上所起到的作用。
    用柔和而坚定的语气来肯定鼓励和赞赏美琳娜起来了。“乖宝贝,美琳娜。我的孩子。你是对联盟付出了很大的牺牲,也取得了极大的胜利果实。逼退了国际中立区的强势人物,使得整个形势向着有利于联盟的方向转变。所以在联盟内部,对你评价是极高的。同时作为你的外公,我也积极的寻求给你更多的休假和自由时间,来陪伴自己的孩子和家人。我们都看到你的可喜改变。你付出了巨大的努力,不但抚养了两个可爱的好孩子,我们的尼尼微和小威廉。你用自己的努力,战胜了心理的黑暗面。那些心理医生,当时你住院的情形下都毫无疗效。但是你做到了,不吃药,不住院,很好的改变了你自己的身体和心理健康状态。这非常非常了不起!”
    斯威夫特做了片刻停顿,这是心理技巧之一。在心理交流过程中,需要给来访者一些些促发表诉内心的机会,允许来访者利用这片刻停顿,将内心突然闪现的灵光,释放出来。
    当然,这种停顿是自然而然地发生,而不是刻意的矫揉造作插入性广告。
    斯威夫特老人喝了口咖啡,继续说,“最近,美琳娜,我的孩子,你的情绪状态和饮食方式,有些令人担心。我们习惯性的感觉,国际中立区是对你有疗愈作用的地方,可以帮助你恢复自己的心理状态。如果说我们的想法是不恰当的,是不对的,我们可以及时修正的。美琳娜,我们都说做人总是会有错误,即便是伟大的人,也会犯错。所以,美琳娜,请允许我们这些家长犯错,包容我们的错误,帮助我们加以改正,这样好吗?”
    美琳娜知道外公是最懂自己内心的人之一,流泪后的自己,恢复了大部分的理性。“外公,亲爱的外公,您这样说,我非常感谢,也知道您的安排是符合我内心的感受的。我是喜欢回到国际中立区继续学习生活。但是,您知道的,我不想再做那个彩衣卫队的什么狗屁先锋队员了。”
    “是呀,美琳娜,就像外公我,早就有心脱离联盟,做一个灵魂自由的人。但是你知道,外公自己也做不到。因为我们有着不得不忠诚于联盟的主观和客观的要求在那里。所以外公理解你的痛苦,也在想怎么办,才能更加合理有效地让自己灵魂更加自由些呢?你愿意听听外公的建议吗?”
    因势利导的来到了建议阶段或者建设性批评阶段。
    大家都知道,建议和批评是有很大的区别的。但是有一点却是完全一致的。那就是建议和批评所指向的对象,是完全一致的。无论是建议还是批评,都是想要改变那个被认为是不合适不恰当言行,或者更加说的直接些,是要改变那些错误。
    无论是建议还是批评,都需要有针对性和建设性,不能仅仅是指责和抱怨。如果只是一味地指出问题而没有提供解决方案,那么这样的建议或批评就失去了意义。同时,我们也应该尊重他人的意见和想法,不要轻易地否定别人的观点。只有通过相互理解、沟通和合作,才能更好地解决问题,实现共同进步。所以,无论是建议还是批评,都需要以积极的态度去对待,不断学习和改进自己的行为方式,从而让自己变得更加优秀和成功。
    美琳娜是一个非常有心理建设的人。她知道外公的心意。
    自己的外公究竟是何方神圣?是站在全世界面前指点江山的神圣人物。每一秒的时间都是非常精贵的。现在,竟然愿意耗费如此多的心神为我疗愈心情……要知道,这样的付出需要多大的代价啊!如果换做别人,这得花费多少金钱才能享受到这样的服务呢?想到这里,美琳娜内心不禁感叹:只有像我这样被外公宠爱的小公主,才有资格享受这么高级别的待遇吧。
    这样的感叹,自然会很愿意打开心门,接受外公的建议和批评了的。
    “美琳娜,孩子。我们如果想要更加自由,与其是在联盟之外而两眼一抹黑,还不如身在其中,能够有效地判断自己如何在联盟和内心自由之间,寻找一条更加适合自己安全道路。所以不妨明天听听施奈克瑟斯的说法,彩衣卫队到底对你是什么一个要求和期望。如果需要的话,可以随时和外公商量,怎么办比较合适。好吗?”
    美琳娜一边点头,一边对着手机说,“好的,外公。我知道该怎么处理。”
    斯威夫特神情释然,微笑地对着电话说,“很好很好,孩子。我相信你做的比我在你这个年龄的时候,要好的多。这点我一直相信你的。按照你自己的内心正确,去思考,去选择,去走自己合适的道路。”
    爷孙两个的对话,在美琳娜的愤怒中开始,在融融的情怀中结束。
    美琳娜没有发生暴食。
    是的。美琳娜原本只是装着暴食来操控家人,但随着时间的推移,她发现自己越来越难以控制这种欲望。她已经开始了贪食模式了。完全没有真正地享受食物带来的快感,甚至对美食产生了强烈的厌恶。但是越是厌恶,却硬会往自己的嘴巴里塞食物。
    这种感觉让她自己感到害怕,因为她意识到自己已经再次逐渐失去了对进食的有效自我控制。
    美琳娜当然试图抗拒这种变化,但每当她感到情绪愤怒和委屈的时候,内心的报复性欲望就会被激发出来。她将这种报复力量释放在自己的身上,就会不自觉地想要折磨自己的胃肠和体型。
    美琳娜当然已经发现自己越来越难以抵御这种报复性的诱惑,而暴食的手段也逐渐占据了她的心灵阴暗面。她不要这样的自己,不要再度变得贪婪、自私和残忍,不要那种只专注于满足自己的怒火焚烧,欲望中只有冷酷无情,不再关心他人的感受。
    今天,如果不是和外公这番交流,她不知道自己该如何摆脱这个怒火中烧的困境。
    大概率是只能继续又沉浸在无尽的暴食之中,直到她的身体再也承受不住这样的压力为止。
    现在,外公的话,那么柔和地使得自己再次冷静下来。
    我要做好自己。要寻找那个心中渴望的目标去。然后一起商量怎么办才好。
    想到这里,突然内心划过一句令人吃惊的话,“再生一对双胞胎吗?真正的那种自然的生产繁育吗?”
    这种发自内心的情感微妙变化,让美琳娜马上回到了慈爱的母亲角色。
    她得安抚下自己的妈妈的受伤之心,毕竟妈妈尼亚胡夫人那受伤的心灵,自己内心也是不安的。当自己成为妈妈,美琳娜或多或少改变了自己很多。也会大概率愿意去尽早修复母女之情。这在以前是无法想象的。
    接下来,美琳娜还得去陪自己的宝贝尼尼微和小威廉读读童话故事了。
    美琳娜绘声绘色地朗读童话故事《遨游神奇仙界》。跟着书本所描绘的美好世界,美琳娜自己和孩子们仿佛被赋予了一双天使般洁白的羽翼,轻盈地翱翔于蓝天白云之间,尽情享受着自由的快乐与无拘无束的生活。这个世界充满了神秘而美妙的景象,仿佛是从古老的神话故事中走出来的一般。
    他们母子三个的周围,宛如围绕着一群灵动的神仙,他们身穿着飘逸的衣裳,穿梭在如梦似幻的仙境之中。他们还与书本里的神灵、天使、飞龙、仙鹤、神龟、麒麟等神奇生物一同摇曳舞动。它们或翱翔于天空,或翩翩起舞,或悠然自得地漫步,让整个世界都充满了生机和活力。
    在这奇妙的场景中,这些生灵们各自展现出独特的魅力,让美琳娜和她的龙凤胎宝宝,感受到了灵气的滋养,每一口呼吸都带着清新的气息,让人心情愉悦。阳光透过云层洒下温暖的光辉,照亮了这片仙境,使得一切都显得如此美好而和谐。
    这就是改变中的美琳娜,她调皮地方式,保护了自己和倪俊挺,带来了两个宝贝。当时的她凭借着神奇的脑能力而剑走偏锋。现在,作为妈妈的美琳娜,她已经被爱所拯救,而将自己心底那种爱的美好,化成点点星光,洒落在她的孩子们的心灵之上,用爱温暖映照在她们的脸庞,满满地收获,都是幸福的笑容,这样的笑容能够让整个世界都变得明亮而温暖起来。
    曾经的美琳娜,那个贪食的她,心中充满了矛盾和挣扎,她知道自己所经历的一切都是为了成为一名出色的战士,彩衣卫队的高手。但她内心深处却渴望着另一种生活。
    在西沙哈拉的国际中立区,她反复地验证了倪俊挺校长后,就下定决心要改变这种现状。不再像过去那样刻薄折磨自己,而是让自己享受快乐与信任。
    她真切感受到,接纳自我,改变自我,只有这样才能真正治愈自己心灵深处的创伤,并趋向一个相对健康而自信的自我人格。
    美琳娜知道有句话,快乐的童年能够疗愈一辈子。所以现在的美琳娜,作为母亲,她不希望自己的孩子到青春期之后感受自我折磨的痛苦。那就现在开始尝试用新方法教育孩子,她会带着他们去公园玩耍,教他们画画、唱歌等各种有趣的事情。每天晚上,她都会给孩子们讲故事,让他们感受到家庭温暖和幸福。
    在这个过程中,美琳娜发现自己的内心也得到了极大的满足和安宁。那些曾经带给她痛苦的回忆渐渐远去,取而代之的是对未来美好生活的期待。而这种变化不仅仅发生在美琳娜身上,孩子们也变得越来越开朗活泼,聪明智慧方面更是快速自由发展。
    美琳娜完全改变了自己,曾经接受的精英式彩衣卫队种子选手的养育方式对自己的影响。因为以快乐作为疗愈孩子们未来的神丹妙药,同时这样的快乐,也是疗愈自己曾经伤痛的神奇丹药。
    梅琳娜做好了心理准备,去会一会施奈克瑟斯,看看他到底想要怎么样?!