一、麻婆豆腐
用料:
1、豆腐300克
2、牛肉末100克
3、豆瓣酱适量
4、花椒、姜、蒜、葱适量
5、辣椒适量
6、盐、糖、酱油适量
步骤:
1、将豆腐切成小块放入滚水中焯水备用。
2、锅中倒油,爆香姜蒜葱和花椒,放入牛肉末煸炒至变色。
3、加入辣椒煸炒,加适量豆瓣酱。
4、将焯过水的豆腐放入锅中,加入适量盐、糖、酱油。
5、翻炒均匀后,倒入少量水,用大火煮10分钟即可。
二、鱼香肉丝
用料:
1、猪里脊肉150克
2、胡萝卜、木耳适量
3、青红椒各一个
4、葱、姜、蒜、花椒适量
5、盐、糖、酱油、料酒适量
6、淀粉适量
步骤:
1、将猪里脊肉切成丝,加盐、糖、料酒、少量淀粉腌制。
2、将胡萝卜、木耳、青红椒都切成丝,葱姜蒜切末待用。
3、锅中加油,油热后加入花椒爆香。
4、倒入葱姜蒜煸炒,直至出香味。
5、放入肉丝,煸炒至变白,加入胡萝卜丝、木耳丝、青红椒丝煮至变软。
6、加入适量盐、糖、酱油,翻炒均匀即可。
三、地三鲜
用料:
1、茄子、土豆、青椒各一个
2、葱、姜、蒜适量
3、盐、糖、酱油适量
4、生抽、老抽适量
5、淀粉适量
6、清水适量
步骤:
1、将茄子、土豆去皮切成小块备用,青椒切丝,葱姜蒜切末。
2、锅中倒油,油热后加入葱姜蒜煸炒至有香味。
3、加入茄子煸炒至软烂,加少量清水。
4、加入土豆煮至变软,加入青椒丝继续翻炒,加盐、糖、酱油调味,最后加入淀粉勾芡。
用料:
1、鸡胸肉200克
2、葱姜蒜适量
3、花椒适量
4、青红椒各一个
5、干辣椒适量
6、糖、盐、酱油、醋适量
7、淀粉适量
步骤:
1、将鸡胸肉切成丁,加入盐、糖、淀粉抓匀,腌制入味。
2、锅中倒油,加热后加入花椒爆香。
3、放入葱姜蒜、干辣椒煸炒出香味。
4、加入鸡丁煸炒至变白,加入青红椒丁翻炒。
5、加入糖、盐、酱油、醋等调味料,继续翻炒。
6、最后加入少量水和淀粉勾芡即可。
五、干煸豆角
用料:
1、豆角300克
2、葱段、姜片适量
3、辣椒适量
4、盐、酱油、白糖、料酒适量
5、油适量
步骤:
1、将豆角去头尾切成段,放入开水中焯水备用。
2、锅中倒油,热后加入豆角煸炒,至表面微微有点起皱。
3、加入适量盐、酱油、白糖、料酒,继续煸炒至豆角上色。
4、加入葱姜末和辣椒翻炒均匀即可。
六、青椒炒肉
用料:
1、猪肉150克
2、青红椒各一个
3、葱姜蒜适量
4、盐、糖、酱油、料酒、淀粉适量
5、清水适量
步骤:
1、将猪肉切成丝,加入适量盐、糖、料酒、淀粉腌制备用。
2、青红椒切丝,葱姜蒜切末备用。
3、锅中倒油,加热后放入葱姜蒜煸炒出香味。
4、放入肉丝煸炒,加入清水并翻炒,加盐、酱油、糖调味。
5、最后加入青红椒丝翻炒至变色,即可起锅。
七、番茄炒蛋
用料:
1、番茄一个
2、鸡蛋两个
3、葱姜末适量
4、盐、糖、酱油适量
步骤:
1、将番茄切成小丁备用,鸡蛋打入碗中搅拌均匀。
2、加油入锅,油热后放入葱姜末炒出香味。
3、倒入鸡蛋液煮熟,翻炒成小块。
4、加入番茄炒至软烂,调入适量盐、糖、酱油,翻炒至汁收干就可以出锅了。
八、酸菜鱼
用料:
1、草鱼一尾
2、泡酸菜适量
3、姜蒜末适量
4、盐、糖、酱油、料酒、淀粉适量
5、清水适量
步骤:
1、草鱼处理干净,切成段,加盐、料酒腌制10分钟左右。
2、锅中倒油,加热后加入姜蒜末煸炒出香味。
3、放入泡好的酸菜煸炒,再加入适量清水和盐、糖、酱油调味。
4、水沸后倒入腌制好的草鱼段,烧开后用小火煮至断生。
5、最后加入淀粉勾芡,翻炒均匀即可出锅。
九、番茄烧牛肉
用料:
1、牛腩肉300克
2、大番茄一个
3、姜蒜葱末适量
4、番茄酱适量
5、盐、糖、料酒、酱油适量
6、清水适量
步骤:
1、牛腩肉切成小块,焯水备用;大番茄切成小块备用。
2、锅中倒油,加热后放入葱姜蒜煸炒出香味。
3、加入焯水的牛肉块煸炒至变色,加入番茄酱继续翻炒。
4、加入大番茄块和适量清水,加盐、糖、料酒调味。
5、中小火炖煮至牛肉熟透,加入酱油调味,最后用淀粉勾芡即可。
一十、手撕包菜
用料:
1、包菜一个
2、葱姜蒜末适量
3、盐、醋、糖、酱油适量
4、淀粉适量
步骤:
1、包菜去掉外层叶子,切成小块。
2、锅中倒油,加入葱姜蒜末热锅煸炒出香味。
3、倒入包菜翻炒,加适量盐、醋、糖、酱油调味。
4、加适量水煮至包菜熟透,勾芡后起锅。
一十一、夫妻肺片
用料:
1、牛肺150克
2、猪肉丝50克
3、葱姜蒜末适量
4、花椒、辣椒面适量
5、盐、糖、酱油、料酒、淀粉适量
步骤:
1、将牛肺清洗干净,在开水中焯水至变色后捞出备用,切成片状。
2、锅中倒油,加热后放入葱姜蒜末、花椒、辣椒面炒出香味。
3、加入牛肺片和猪肉丝煸炒至变色,加入适量盐、糖、酱油、料酒调味。
4、最后加入淀粉勾芡翻炒均匀即可。
一十二、蚝油生菜
用料:
1、生菜200克
2、葱姜末适量
3、蚝油适量
4、盐、酱油适量
步骤:
1、将生菜洗净切好,放置碗中备用。
2、锅中倒油,油热后放入葱姜末煸炒出香味。
3、加入蚝油翻炒均匀,加入适量盐、酱油调味。
4、最后倒入碗中的生菜,翻炒均匀即可。
一十三、可乐鸡翅
材料:
鸡翅中8个、可乐适量、老抽适量、生姜片适量、葱段适量、料酒适量、盐适量、糖适量、鸡精适量、清水适量。
1.将鸡翅中用水烫一下,然后加入适量料酒焯水,捞出待用。
2.将适量可乐、老抽、生姜片、葱段、盐、糖、鸡精、清水倒入锅中,放入鸡翅中,开火煮开后调小火慢炖,约炖30分钟左右即可。
一十四、石锅鱼
材料:
草鱼约750克、豆腐1块、大葱适量、生姜适量、石锅调味料适量、油适量。
1.石锅加热,把切好的大葱和姜片下入锅中,然后铺上切好的豆腐块。
2.在豆腐上再铺上切好的草鱼块,加入石锅调味料,加入适量水,盖上锅盖煮20分钟左右至鱼和豆腐熟透,然后浇上少量油即可。
一十五、红烧排骨
材料:
排骨500克、老抽适量、生姜适量、料酒适量、白糖适量、酱油适量、葱姜蒜末适量、香菜适量、清水适量。
1.将排骨洗净,焯水过冷水。
2.锅内放适量油,放入糖,糖开始溶化后,放入排骨,煸炒出香味,放入葱姜蒜末。
3.倒入适量生抽,料酒,加适量清水,大火烧开后撇出浮沫,慢火炖1小时左右,然后放入适量的香菜。
一十六、辣子鸡
材料:
鸡腿2个、花椒粒适量、干辣椒适量、盐适量、味精适量、葱适量、姜适量、料酒适量、植物油适量。
1.鸡腿剁成小块,然后用开水焯水,沥干水分,放置一个碗中,加入盐、味精和料酒拌匀。
2.将干辣椒剪成段,倒入平底锅中炒至微黄色,取出备用。
3.将花椒和姜切末,葱切成段,放入热锅内煸炒出香味。
4.加入鸡肉煸炒,待鸡肉变色后加入干辣椒翻炒均匀。
5.加入适量的盐,少量的味精,慢火焖煮10分钟左右。
6.起锅前倒入适量植物油,翻匀即可。
一十七、水煮鱼
材料:
草鱼1斤、冬菜适量、豆芽适量、鲜蘑菇适量、葱姜蒜末适量、干辣椒适量、盐适量、生抽适量、花椒适量、白胡椒粉适量、鸡精适量、香油适量、味精适量、清水适量。
1.将鱼片切成小块放置碗中,加入少量盐和一些生抽搅拌均匀。
2.平底锅加热,放适量油和花椒,炒香后捞出。
3.再倒入剁碎的葱姜蒜末和干辣椒炒香。
4.倒入清水,加入盐、鸡精、味精、白胡椒粉,下豆芽和鲜蘑菇焯煮至熟。
5.将焯煮好的豆芽和鲜蘑菇取出,放入碗中准备。
6.接着,在锅里加入热水,放入草鱼块,焯水后捞出。
7.将焯水后的鱼块和冬菜一起放入汤中煮开。
8.将做好时,把香油倒入汤中,再放入煮豆芽和鲜蘑菇。
9.最后上桌前,可以按照口味加点辣椒油。
一十八、五香牛肉
材料:
薄牛肉片约400克、姜片适量、葱段适量、料酒适量、老抽适量、生抽适量、香叶适量、八角适量、干辣椒适量、砂糖适量、盐适量、胡椒粉适量、清水适量。
1.将牛肉切成薄片,放入盆中加入适量的料酒、老抽、生抽拌匀入味,腌制20分钟左右备用。
2.锅中热油,将姜片、葱段、干辣椒、香叶、八角煸炒出香味,然后将腌好的牛肉片平铺在锅底,炒至变色。
3.加入些许砂糖翻炒均匀,加入清水(水量要没过牛肉),烧开后转小火慢慢炖煮约1个小时左右直至牛肉变软烂,期间需要不断加入水保持汤汁不干。
4.加入适量的盐、胡椒粉调味,再烧开汤汁浓稠后即可起锅食用。
一十九、清炒菜心
材料:
菜心适量、蘑菇适量、葱姜末适量、油适量、盐适量、鸡精适量、清水适量。
1.将菜心切成段,蘑菇洗净切成片备用。
2.锅内放油烧热,放入葱姜末爆香。
3.加入蘑菇煸炒,然后倒入清水。
4.放入菜心,加少量盐和鸡精进行煮熟。
二十、木须肉
材料:
猪肉末约200克、荷兰豆适量、胡萝卜适量、青椒适量、姜末适量、葱末适量、醋适量、盐适量、生抽适量、糖适量、淀粉适量、水适量、油适量。
1.将青椒、荷兰豆、胡萝卜洗净后切好备用。
2.热锅冷油,加入肉末煸炒至变色。
3.加入姜末、葱末和青椒、胡萝卜和荷兰豆炒匀。
4.放盐、糖、生抽,再倒入一些水翻炒均匀。
5.在碗中加水调开一些淀粉,然后倒入锅中迅速翻炒均匀即可。
6.起锅前加适量醋提味。