在经济条件允许的情况下,你一定要学会取悦自己。有些钱看似是乱花,其实是在防止自己抑郁。
俗话说“只要快递还在路上日子就有奔头”。喝咖啡、买衣服、买点没用的小东西其实是维系我们心理健康的必要开支。
一个人没有物欲,那么离抑郁就不远了。
不必太过克制,也不必太过奢侈。不要因为花了点小钱就愧疚不已,自己的身心健康,有幸福感才是最重要的。
昨日,接到领导通知临时去听了一场讲座,到了才发现去的都是管理层,我身着休闲装,脚登运动鞋显得格格不入。两个大圆桌坐了不到10个人,集团总裁亲自讲解项目。我听啊听,假装很认真的听,就这样听了一个小时实在听不下去了,约了姐妹。
和联系人告别后她说晚上还有格鲁吉亚风情晚宴,我婉拒。跟一群不认识的大姐,大哥吃饭,我这个社恐实在做不到。
见到小姐妹,瞬间接了地气。自从去年5月marry结婚之后我们就没见过面了,大家都各自忙碌着,我挽着她从街道走到商场,直到走累了才提议找了地坐着吃饭吧。我们明明就在一个城市,公司和她医院距离不到20分钟车程,但是总约不到她,忙碌的小护士啊!
我们精挑细选了一家韩式烧烤店,小哥哥给烤,我们就聊着生活,工作。从老公说到孩子,从心结说到未来。我给她说我的婆媳关系,夫妻关系,养育孩子的艰辛。她跟我说她和老公的分歧,但是好的一点是他们竟然不争吵,卡在了要孩子这个档口,彼此都想要,但是经济实力尚未成熟,孩子出生后的后续也没安排好。
姐妹局就是开心,她总是掏钱最积极的那个。她请我吃饭,我给她买花,她开开心心的回家,我心平气和的带娃。
到了小区我取了快递,菜,给老小买了一盆草莓奖励一下。早上小王在武汉,晚上在公司开会,回到家已经9点多了,还没吃饭,看着他那么累,属实心疼,给他弄了饭吃。我们也没有过多聊天,匆匆睡觉了。
姐妹局产生的多巴胺可以够我代谢很久很久,也许下次见面又是半年后。成年人的相聚总是那么难得且珍贵,想起上学那会我们每周都见,上班后我办事见她,结婚后以半年为单位见面。
我们为什么要生孩子?
在三四十岁的某一天你会发现生命中最美好的事情已经发生过了,剩下的就是重复的老去。
而孩子会冲走重复,让生活变得未知他让你烦恼,让你牵挂,让你欢喜,让你惊讶,让你再经历一次童年,让你明白当父母的心境,让你有理由重新养一遍自己。看到他的勇敢他的好奇,他的不安,他的快乐。
从而更好的了解自己,接受自己,然后一家人一起给予爱和欣赏生命。