岳明愣住了，他从未想过波旬会有如此深远的考虑。
    作为法师，他习惯了依靠魔法解决问题，却忽视了身体素质和格斗技巧的重要性。
    波旬的解释让他重新审视了自己的认知，意识到自己在战斗中的确存在很多不足。
    波旬站起身来，铠甲在黑暗中闪烁着冷冽的光芒。
    他缓步走到岳明面前，目光坚毅而沉静：“岳明，从今天起，我要在这里训练你的格斗技巧和提高你的身体素质。
    你必须变得更强，才能在未来的战斗中生存下来。”
    岳明沉默片刻，心中逐渐接受了这个事实。
    他知道，波旬的决定是为了让他变得更强，更有能力应对未来的挑战。他点了点头，眼神中透出一丝坚定：“好吧，波旬，我愿意接受你的训练。”
    波旬微微点头，脸上露出一丝赞许的神色。他拍了拍岳明的肩膀，转身走向湖中央。湖水泛起涟漪，仿佛回应着他们即将开始的训练。
    “首先，我们要从基础开始。”波旬的声音在湖面上回荡，带着不可动摇的决心。
    岳明跟随波旬的脚步，走向湖中央。他感受到脚下的湖水渐渐变深，但心中却没有一丝退缩。
    “就像你说的一样，以后打不过，还要有体力去逃跑。”
    训练的艰辛和挑战他早有心理准备，他知道，只有通过不断的努力和训练，才能变得更强，才能在未来的战斗中立于不败之地。
    波旬停下脚步，转身面对岳明，目光炯炯有神：“从今天起，你将接受严格的训练。我会教你如何掌握格斗技巧，提高你的身体素质。你要记住，在战斗中，任何一个细节都可能决定生死。”
    岳明点了点头，目光坚定。他知道，接下来的训练将会非常艰苦，但他已经做好了准备。
    波旬开始教授岳明基础的格斗技巧。他示范了几个简单的动作，拳击、踢腿、躲闪，每一个动作都充满了力量和精准。
    岳明认真地观察，尽力模仿波旬的每一个动作。
    “你的拳头要更加有力，出拳时要集中力量，下盘要稳！”波旬走到岳明身旁，指导他的动作。
    岳明按照波旬的指示，反复练习每一个动作。他感受到肌肉的酸痛，但没有丝毫松懈。
    他知道，这种痛苦是成长的必经之路，只有通过不断的训练和磨砺，才能变得更强。
    “我不是很理解，我在这里训练，我现实中就能提升吗？”
    “你可以把这个区域理解为‘先王遗志’给你提供的特殊场地，你来这里的不只是你的元神。”
    “那你也能出现在这里吗？”
    “我不得不出现在这里，越危险对于我来说越安全。”
    时间在这片特殊的区域里似乎变得缓慢而悠长。
    岳明不知道自己练习了多久，但他感觉到身体的疲惫逐渐加重，肌肉的酸痛越来越明显。
    每一个动作都变得更加困难，但他咬紧牙关，坚持不懈。
    “不错嘛，有点毅力。”
    波旬站在一旁，目光中透出一丝满意。他看到岳明的坚持和努力，心中感到欣慰。他知道，这个年轻人有着非凡的潜力，只要经过严格的训练，一定能够变得更加出色。
    “很好，岳明。”波旬点了点头，声音里带着一丝赞许，“继续保持这种状态，你会变得更强。”
    岳明喘着粗气，汗水顺着脸颊流淌下来，但他的眼神依然坚定。他感受到身体的极限，但他知道，只有突破极限，才能变得更强。
    波旬示意岳明休息片刻，然后继续教授更复杂的格斗技巧。岳明全神贯注地学习，不放过任何一个细节。他知道，这些技巧在未来的战斗中可能救他一命，他必须掌握得炉火纯青。
    在这片黑黢黢的湖泊上，岳明和波旬不停地训练着。时间似乎在这里失去了意义，每一分每一秒都充满了汗水和努力。岳明感受到自己的身体逐渐变得强壮，动作也变得更加敏捷和精准。
    训练过程中，波旬还会不时对岳明进行实战演练。他们在湖面上进行激烈的格斗，每一次交手都充满了力量和技巧。岳明逐渐适应了波旬的攻击，学会了如何躲闪和反击。
    “你的反应速度要更快，躲闪时要保持平衡。”波旬一边进行攻击，一边指导岳明的动作。
    岳明集中精神，全力应对波旬的攻击。他感受到自己的进步，动作变得更加流畅，反应也更加迅速。每一次格斗，他都能从波旬的指导中学到新的技巧和经验。
    随着训练的进行，岳明逐渐发现，自己不仅在格斗技巧上有所提升，身体素质也在不断增强。
    他的力量变得更加充沛，耐力也大大提高。每一次训练结束后，他都能感受到自己的进步，这让他充满了信心和动力。
    波旬看着岳明的进步，心中感到欣慰。他知道，这个年轻人有着非凡的潜力，只要经过严格的训练，一定能够变得更加出色。他对岳明充满了期望，希望他能在未来的战斗中发挥出自己的全部实力。
    在这片特殊的区域里，岳明和波旬的训练持续了很久。
    “八个小时，够了。明天继续。”
    训练结束后，岳明都感到身体的极限，但他知道，这种痛苦是成长的必经之路。只有通过不断的努力和磨砺，才能变得更强。
    当岳明感到自己的身体已经达到极限时，波旬终于宣布训练结束。
    岳明松了一口气，疲惫地坐在湖面上，感受到一阵轻松和满足。他知道，自己在这段时间里取得了巨大的进步，不仅在格斗技巧上有所提升，身体素质也得到了显着增强。
    “你做得很好，岳明。”波旬走到岳明身旁，拍了拍他的肩膀，声音里带着一丝赞许，“继续保持这种状态，你会变得更强。”
    岳明点了点头，眼神里透出一丝坚定。他知道，自己还有很长的路要走，但他已经做好了准备，迎接未来的挑战。
    波旬示意岳明休息一会儿，然后带着他走向湖边。