此时，霍长空似乎是感应到石以衫前来。于是他怒喝一声，背上长枪冲天而起，他手持长枪，对着面前的瀑布猛地刺下。
“一枪断流！”
只见那汹涌澎湃的瀑布在这一枪之下，竟瞬间断流，水花四溅，在空中化作一片迷蒙的水雾。石以衫赶到时，正好看到这震撼的一幕。
霍长空收枪而立，转头看向石以衫，露出一抹自信地笑容道：“衫老弟，你来啦。”心中暗喜不已，见识到学长如此强大的实力，是不是此时心里已经佩服的五体投地。
谁知石以衫嘴角勾起一抹玩味地笑容，指着被霍长空打坏的山石说道：“学长，我虽然刚来学校没多久。但也看了学校的一些规章守则，学校里有专门的修炼室，市外修炼破坏公共财产者，扣除两绩点并且按照原价赔偿。”
霍长空一听，顿时脸都黑了。这两绩点就是二十万啊，更别说还得原价赔偿，他前段日子为了提升到蓝星三阶，早就变成穷光蛋了。师父的生活费还没发，现在的他哪还有钱，于是他立马堆笑，换上一副十分热情地模样说道。
“衫老弟，我早就知道你一表人才，实力出众。考上复交特校肯定一点没问题都没有，来来来，学长给你准备的物资一直给你留着呢。”
说着，霍长空拿出一个包裹递给石以衫，石以衫接过包裹打开。里面分别是白星级的破体液，淬心药剂和脑胶囊。
“佛咯米（跟着我）！”霍长空对着石以衫招招手，随后带着石以衫来到燕园旁的一栋大楼，这里是复交特校的修炼室，一楼的修炼室是免费的，因为没什么特殊效果。霍长空开了一间修炼室，来到修炼室里，里面空荡荡的一片，四面都被坚硬的合金包裹住。
霍长空又找管理员要了一个大澡盆，在里面灌满了水，随后将棕色的破体液倒了进去，很快整个澡盆的水都变成了棕色的，并且出现了沸腾的气泡。
“来，咱们先进行体魄上的突破，体魄突破是最麻烦也是最需要小心的，把衣服脱光，放心，我对男人没兴趣。”为了防止误会，霍长空先解释道。
石以衫倒也不扭捏，当场脱了个精光。霍长空看了一眼，随后脸色变得无比难看。
“你这家伙，是头驴？”
石以衫也无语道：“能不能正经一点，我现在泡进去？”
霍长空点点头，随后石以衫直接跳了进去，跳下去的那一刻。石以衫感受到手机上界面传来变化。
体魄：10.9（白星级破体液1\/1）
“现在，放松你的身体，打开你的毛孔。让你的身体吸收破体液，等会可能会有点难受，忍住。”
石以衫听罢将全身肌肉放松，刚开始，石以衫只觉得浑身暖洋洋的，十分舒服。可没过多久，一股剧痛猛地袭来，那种感觉就像你在剧烈运动过后，身体还没恢复然后再进行一次剧烈运动，每一寸肌肤、每一块肌肉都在承受着巨大的痛苦。
这时，霍长空在一旁解释道：“所谓的体魄之力，其实就是由肌肉，骨骼，气血，经脉四方面组成。而白星时，锻炼的就是肌肉。说白了，白星级的体魄觉醒者其实练得就是肌肉。所以你提升就是将你的肌肉不断撕裂，然后又恢复。用极短的时间内，帮你完成普通人二十多年的运动。但人类的身体终究是有极限的，这个时候就需要破体液。
破体液的效果就是消融掉你原本的肌肉，将他们的体积挤压的更小，更密！这样，才能让你的肌肉发挥出更强的力量，等到你肌肉练到极限时，就需要修炼骨骼来承受你更重的肌肉。”
霍长空在石以衫耳边喋喋不休来分散石以衫的注意力，石以衫虽然面无表情，但额头上青筋暴起，双手死死地抓住澡盆边缘。他整个人快速地消瘦，没一会儿，整个澡盆的药液都被他吸收完毕，但石以衫也几乎瘦成了骷髅。
但此时的石以衫却露出十分满意地笑容，因为，他突破到绿星了。
霍长空看石以衫这副模样，丢出一颗绿色的丹药给石以衫，说道：“这是绿星级的体魄丸，光这一颗就有一万卡的热量。吃一颗恢复体力，我们继续。”
石以衫接过丹药，一口吞下，瞬间一股暖流在体内散开，原本干枯如柴的身体变得鼓起来了一些。
“接下来该怎么做？”石以衫问道。
霍长空指了指旁边的淬心药剂说道：“接下来把这个一口喝掉，流程是差不多的，等会你的心脏可能会痛，趁着痛的时候，多感悟一下空气中的元素。”
石以衫点了点头，拿起淬心药剂，一仰头，全部倒进了嘴里。
几乎是瞬间，一股剧痛从心脏处传来，仿佛有一只大手在用力揉捏着他的心脏。石以衫疼得脸色煞白，石以衫没有去感受疼痛，而是将心脏当成一个吸尘器，同时感受在空气中的元素。他伸出右手，大拇指上出现一丝火苗，食指上出现一抹水流，其它三个手指也分别出现了土木金三元素。
霍长空看到这一幕，眼中闪过一抹惊喜：“不错不错，能在如此剧痛之下还能感悟到元素，并且成功掌控，你小子天赋非凡啊！”
“接下来该怎么做？”
霍长空说道：“继续维持对元素的掌控，将它们引入体内，与你的心脏融合。”
石以衫依言而行，努力引导着元素之力向心脏汇聚。
终于，元素之力逐渐被心脏吸收，疼痛也慢慢减轻。
霍长空笑着说道：“很好，接下来是最后一步，服用脑胶囊，提升你的能量，这个没什么难度，只是等下你的大脑会出现很多信息和记忆，不要停留在哪些记忆上。”
石以衫拿起脑胶囊，毫不犹豫地放入口中。
刚一入口，石以衫便感觉脑袋一阵轰鸣，无数熟悉的记忆和信息如潮水般涌来。