布鲁斯·班纳博士也端坐在陈饶身前，犹如聆听老师教导。
“无视无听，抱神以静，形将自正……”
他懂点中文，但不多，所以听不懂陈饶所说的是正是庄子的抱神以静法……的其中一段。
古代生活环境跟现代是完全不同的，士大夫们更看重个人修养，而非外物，所以对修心养性颇为上心。
这篇抱神以静法，便是其中翘楚。
班纳虽然不解其中之意，但听陈饶念诵几次，便觉得心中怒气平息，更觉得神奇，他眼神亮闪闪的说：
“陈，你这是什么功夫，请你一定要教我！”
说着，他站起身，弯腰成90度朝陈饶行了一礼。
外国人就是这样，看上的，想要的，就一定想方设法得到，至于手段，脸面，不重要。
所以，哪怕陈饶比布鲁斯·班纳还要年轻，他仍然持弟子礼。
陈饶笑着拉起班纳博士，
“在华国，只有真正互相有传承的人才需要持弟子礼，我刚才给你念诵的，不过是华国古代的静心文，如果你有兴趣，我让人给你取来。”
班纳心下感动，不过陈饶只是不想香江被拆，就这么简单。
香江、湾省对华国古代文化的认同感还是非常强的，他的人没有跑几家书店，就买到了陈饶要的‘抱神以静法’，其实就是《庄子·外篇》中的一段静心文，需要熟知华国历史，才能理解其中三味，所以陈饶夹杂着精神力诵读，才能让班纳平静下来。
而班纳自己看的话，陈饶抱以怀疑态度。
就在陈饶以为给了班纳方法，他可以就此离开香江时，却不想，班纳却留了下来。
陈饶嘴角抽了抽，他现在还是人，不是怪物，真不想眼皮子底下住这么个存在，但又不好拒绝，索性把他带到了岛上。
岛上目前有三块地区。
第一块就是那些富豪家族的人过来玩耍的区域，包括瓦伦丁的设备也在这里，安保最严格；第二块则是封于修训练人手的北沙滩；第三块则是山中那处‘恶人谷’，住着通关游戏后的死刑犯，还有陈饶的对手们。
班纳自然不能跟这些人呆在一起，所以陈饶划了一块独立的地方给班纳，作为第四块独立区域，需要的就是一个静字。
却不想，班纳刚一下船来到岛上，眉头就皱了起来，
“我……我似乎感觉到，在这座岛上，有很多的怒意。”
陈饶对此没有感到吃惊，因为离岛最近的是那些家族子弟的玩乐区，杀戮最重，有怒气很正常。
“跟我走吧，我带你去另一个地方，会让你好受一点。”
班纳博士点了点头，同意了陈饶的要求。
他们一行人，来到一片尚未开拓的山谷，溪水潺潺，鸟语花香。
陈饶指着这里，对班纳说：
“如果你不嫌弃，可以先在这里住下，稍后我会让手下协助你建好居住地，我也会不定时过来看你。”
班纳看着这个环境，马上就觉得心平气和了，哪有不答应的道理，连连点点，
“陈，真的谢谢你，如果不是你，我现在还在街头流浪。”
陈饶拍拍班纳的肩膀说，
“不要太客气，你先住下，等瓦伦丁回来，看有没有更好的办法能让你控制杀意。”
陈饶再吩咐了几句，尤其是叫智英，细妹、封于修不要前来，有事都让手下来做。
交待完毕，陈饶也没有直接离开，而是有兴致的问：
“班纳博士，你的浩克化能持续多久？”
班纳不是很喜欢这个名字，但只要一变身，就会忍不住大喊一声‘浩克’，久而久之，这也成了他变身后的身份。
他说道：
“这要看有没有持续性的怒气，如果没有，可能一会就会消除，就像在香江一样，但如果有的话……那就不一定了。”
陈饶点了点头，旋即脱下外套挂在树上，
“那我们就来试一下吧，班纳博士，我也好对你的情况有更多了解。”
他打的主意，却是看能不能从班纳那获取得如同杀意一般的怒气。
班纳想到陈饶能将他拉出浩克状态，便也痛快的答应了。
他同样是脱下外套，却是怕变身给撑破了。
肃杀的风自山谷吹来，
在没有陈饶的杀意刺激下，他完全不是陈饶的对手，被陈饶一顿爆锤。
陈饶一个连招，将他打飞在天，又是一记大脚将班纳踏在脚下，好在在切磋，而且地面是青草，不然……可能石板就碎了。
没错，虽然是切磋，但陈饶下手并不轻。
只是片刻，班纳便开始惨叫，并抱怨，
“陈，你这是耍无赖，一边用你的杀意控制着我的怒气，一边攻击我，这不是绅士的行为。”
陈饶心里暗自好笑，在比武时，自己每次都只是用杀意浅浅撩拨一下班纳的怒气，在他即将变身而又未变的时候，再收敛浑身杀意，班纳就有种陈饶明明在身前，但就是感知不到的错觉，也没办法浩克化。
直到，他目瞪口呆的看着班纳狂扇自己巴掌，随着巴掌越来越响，班纳的眼神也越发的凶狠，
“浩克！！”
巨大的浩克映的身高一米八的陈饶和小孩子一样，他蒲扇一样的巨掌猛的朝陈饶扇来，竟然能带来一阵呼啸的风。
陈饶脚下急退，贴着那比自己腰还要粗的胳膊闪过身，竟然都能感觉到一股刺痛。
浩克两只巨手连拍，都被陈饶躲开了。
但，下一刻，浩克一声巨吼，猛的抬起了脚，朝地上猛的一踏！
轰，一声巨响！
陈饶顿感脚下犹如地震一般，泥土如箭般四射而出。
这就是浩克的愤怒之力？！
陈饶一时悚然，然而，他却没有躲避，而是尽量将杀意圆融进体内，运起太极招式，一式揽雀尾，以四两拔千斤将，将浩克一次次的摔倒在地。
浩克一次次头晕脑涨的起身，却也抓不住陈饶，只能无能狂怒。
不过陈饶也不敢真的被浩克打中，不然……
就在他这么想的时候，浩克突然猛的又变大了一圈，浑圆如兽瞳的巨眼看向陈饶，双手猛力一合，呼啸的风如同重锤，将猝不及防的陈饶掀飞了出去！