踏入房间后，苏钰轻轻地合上房门，并将那门闩紧紧关闭，此时小五已将热腾腾的洗澡水备好，他却视若无睹。
    他摸了摸手中的桃花印，直接进入了空间灵泉泡澡，感受灵泉滋养身体的舒畅和惬意。
    沐浴完毕，出了空间，他悠然自得地换上干净整洁的衣物。
    然而轮到整理发型之时，却遭遇了巨大的难题——他不会束古代的发型啊！！！。
    无奈之下，苏钰只得打开门闩，正欲高声呼喊他人前来相助，恰在此时，一道身影映入眼帘。
    只见头束木簪，身着银灰色绸缎外衣，配以蓝白色内衬，腰间系着一条绣有精美牡丹图案且镶嵌着缕缕金丝的皮革束腰常服的翩翩少年缓缓走来。
    尽管这并非苏钰首次目睹谢安身着此件华美的衣裳，但每一次见到，仍会不由自主地为之惊叹。
    他不得不佩服自己挑选服饰的品味着实高超。此刻的苏钰满脸皆是对自己品味的称赞，而且他大咧咧毫不掩饰自己的欣赏。
    面对如此直白热烈的目光，谢安心头一阵慌乱，费尽全力才勉强稳住心神，鼓起勇气开口说道：“主子，如果您不介意的话，让我来为您束发可好？”。
    少年的声音略微有些低沉，透露出一丝不易察觉的紧张。
    “好啊\"，苏钰也没有发觉自己的眼神对别人造成的困扰。大大方方的走去梳妆桌前老老实实的坐好。
    长长的青丝在修长白嫩的手指间，不过须臾，就挽成了一个半披肩的半扎发髻。
    随后谢博拿出一条青色发带，小心翼翼地将其缠绕于发髻之上，使之稳稳固定住。这条青色的发带与身上所穿着的青色常服相得益彰。
    苏钰凝视着散落在肩头的青丝，托起一枚铜镜，目光缓缓的望向镜子的自己。
    此时此刻，他惊奇的发现，相较于刚穿越而来那略微上移且秃顶的发际线，经过灵泉的滋养调理，现在的头发又黑又亮，发际线非但没有岌岌可危的上移，反而前额萌生出了青少年特有的绒发，犹如春天里破土而出的嫩芽，充满了生机与活力。
    再细看脸型，原先略显圆润的脸庞，如今隐隐约约的能看出一些清晰的下颚线了，虽然整体容貌依旧算不得好看，但总归比之前好上太多。
    不过这里也没有秤，不然还能秤一下自己多少斤了呢。他还记得系统给了他一个减肥九十斤的任务呢，说是完成以后会随机发放一个奖励。
    近期的计划都是慢跑加太极拳，他还得做着无氧锻炼来增加减肥的进度。
    回头去看下那陈木匠那牙刷做的怎么样了，他顺便找他定制点古代版本的健身器材。
    照完铜镜，苏钰就带着谢安和匆匆洗漱完毕的谢楠星兄妹前去正院的花厅用早膳了。
    清晨，阳光透过窗户洒进屋内，照亮了整个花厅。母亲和妹妹早已静静地坐在餐桌前的椅子上等待着了。
    她们的目光充满期待地望着门口，仿佛在期盼着什么重要人物的到来。而在她们身后，王嬷嬷和青柠则恭敬地站立在主子们的身后。
    终于，苏钰迈着轻快的步伐走进了花厅。他一进门便朝着母亲和妹妹露出了灿烂的笑容，并热情地向他们打招呼：“母亲，妹妹，早上好啊！”。
    妹妹苏婉婉见到哥哥，脸上也洋溢出甜美的笑容，她轻声回应道：“哥哥也早上好呢！”声音清脆悦耳，犹如黄莺出谷。
    紧接着，谢氏兄妹也紧跟着踏进了花厅。他们迅速走到苏钰身后，整齐划一地排成一排站好，显得十分乖巧听话。
    这时，苏母将目光投向自己日益高大挺拔的儿子，眼中满是慈爱之情。她温柔地说道：“钰儿，赶紧过来吃早饭吧。我瞧着你每天如此勤奋地晨练，人都变得消瘦了不少呢。”言语间流露出对儿子的关心与疼惜。
    听到母亲的话，妹妹苏婉婉连忙插嘴道：“可不是嘛，不过我觉得哥哥虽然看起来瘦了一些，但整个人却感觉更强壮了！”她一边说着，一边还调皮地眨眨眼，模样甚是可爱。
    王嬷嬷见状，也不禁点头称赞道：“是啊，老奴也觉得少爷如今的身板确实比以前更加结实了”说完，她欣慰地笑了起来。
    站在一旁的丫鬟青柠见众人纷纷夸赞少爷，也按捺不住心中的喜悦，笑嘻嘻地插上一句：“夫人您就是太心疼少爷啦！”。
    这句话引得在场所有人都哄堂大笑起来，原本安静的场子瞬间热闹起来了。
    苏钰看着大家你一句我一句的，一家人和乐融融，言笑晏晏的场景，这是他在现代都市许久未曾感受过的氛围，这些人以后都是他的家人们了，真好，他满含笑意，心里暖暖的。
    苏钰开口说道:“母亲，我曾在一本书上看到过一个说辞，就是越胖的人其实身体越虚，像我之前跑步都是气喘吁吁的，经过了多天的训练，我现在跑步呼吸均匀，整体的耐力也提升了，我能明显的感觉到身体越来越健康有力量了”。
    “不信，你问问问谢安\"，他说完还朝小厮谢安努努嘴。
    然后所有人的目光都投向了苏钰身后乖巧听话的谢安，谢安微微一笑，露出了两个浅浅的梨涡，说道:\"是这样的，以前少爷晨练跑二十圈都很费劲，现在跑四十圈都不会气喘吁吁了\"。
    一旁小丫头谢楠星也大声证明，好似怕大家不相信自家少爷一般：“是的，少爷现在可厉害了，还会教我们太极拳”。
    苏母一脸疑惑的看向苏钰，她家钰儿什么时候会拳法了？
    苏钰讪讪的解释道:“我是在一本古籍上看到的，练习此拳法，可强身健体，延年益寿，如果有内力的人训练，还能以柔克刚，以少胜多，借力打力，十分厉害”。
    苏婉婉的关注点不一样，她瞪大了那漂亮的桃花眼，惊讶的看了谢楠星一眼，“你也学？”。
    随后又朝哥哥好奇的问道:“女子也能练习拳法？”。
    也不怪妹妹苏婉婉的大惊小怪，毕竟这个东西朝代除了将军家的女儿，鲜少有女儿家学拳法的。
    苏钰耐心的回答妹妹:\"可以的，女子亦练习，不但能强健体魄，还可以延缓衰老，今日他们两个都开始跟着我练习了\"。
    “那我明天开始也要跟着哥哥晨练跑步，再练习这个太极拳\"，她一脸的迫不及待。
    “好啊，大家有兴趣都可以一起来”，苏钰大方爽朗的笑道。
    “真的嘛，那我也要参加”，丫鬟青柠也一脸的惊喜，延缓衰老，这是每个女子都梦寐以求的事。
    苏母也是心中向往，一脸的跃跃欲试，就连一旁的王嬷嬷都有所意动了。不过她们俩默契的打算多观察一下效果，如果真的效果好，再跟着练不迟。毕竟年纪大了，轻易折腾不起。
    苏母打断叽叽喳喳的众人道“快用早膳吧，等会冷了就不好吃了，说着就往儿子碗里夹了个蟹黄包子。
    “母亲，我也要\"，苏婉婉撒娇道。
    苏母一脸的无可奈何，然后又满脸宠溺的给女儿也夹了一个包子。
    苏钰轻咬了一口呈透明状的薄薄包子皮，只轻轻一吸，蟹黄汁水就全部灌入口腔，一股鲜香瞬间入侵整个口腔，实在美味，然后一个接着一个，吃的一脸的满足。
    抬头间偏见了妹妹桌前那碗热气腾腾、香气四溢的南瓜小米粥，金黄的色泽犹如秋日里温暖的阳光，浓郁的南瓜香味仿佛能穿透人的灵魂，而那熬得恰到好处的米油更是让人垂涎欲滴。
    这不仅是妹妹喜爱的美食，同样也是苏钰的心之所好。
    眼尖心细的谢安瞬间洞察到了少爷的意图，只见他手脚麻利地拿起一旁干净整洁的小碗，快步绕过桌子走到一处空着的位置，稳稳当当地为少爷盛满了一碗香喷喷的南瓜小米粥，并将其小心翼翼放置在了少爷面前。
    在谢安如此无微不至、关怀备至的照料之下，苏钰这顿饭吃得格外惬意满足。
    当他酒足饭饱之后，谢楠星便毕恭毕敬地端来了专门用于饭后漱口的清水以及盆子，同时还准备了用来擦拭嘴巴和清洁面部的手帕。
    待一切收拾妥当，苏钰刚刚站起身来，正欲转身离开之时，突然听到从大门口方向传来一阵清脆响亮的“咚咚”拍门声…。