冰帝，几十天后。
    作为国三级生，迹部等人还是挺忙的，有不少的课程需要慢慢弥补。
    而宫下这段时间，反而清闲了下来。
    国一的课程不多，对他来说甚至算不上难度。
    只是平日里看看书，打打球，无聊的时候去网球部转一转，倒也显得十分惬意。
    又是一天……
    “宫下！宫下！”
    “宫下君，我给你带了你最喜欢吃的便当！”
    “渴了么，要不要喝一口我带的酸梅汁？”
    “……”
    路过训练场，与一个个有些兴奋的女同学打了个招呼，随后宫下便来到了训练中心。
    三楼中，迹部等人已经到齐了，看到宫下纷纷眼前一亮。
    “怎么好像你又有了一些变化？”
    向日瞪大了眼睛，“就好像气质有些不一样了！”
    “是吗？”
    宫下微微一笑，随后他扫了一眼早上的突破信息……
    【宫氏瑜伽十术】：山式，骆驼式，低弓步，幻椅式，板式……每日十练……
    ……
    【体力提升！】
    【敏捷性提升！手臂力量提升！爆发力提升！】
    所谓的‘宫氏瑜伽十术’便是他根据罗密欧施展的瑜伽术而整理出的十种姿势。
    使用效果确实不错，在球场上可以大大增强体力。
    虽然他现在已经很强了，但这种提升方法也是多多益善……
    当然，不仅如此。
    在他的不计代价投资下，乾的‘痛苦般乾汁’也有了很大的改善……
    尤其是在不限量饮用下，他的其他方面，也大大加快了突破速度……
    ……
    【易筋经：含其眼光，凝其耳韵，匀其鼻息，缄其口气，逸其身劳，锁其意驰，四肢不动，一念冥心……每日二十四练，三个月后……】
    ……
    【五禽戏（熊）：一日四十练，六十天后身强体壮……体力提升！免疫力提升！身体素质提升！恢复力提升！】
    ……
    【五禽戏（虎）：一日四十练，八十天后腰实臂沉……身体力量提升！腰腹力量提升！爆发力提升！】
    ……
    【五禽戏（鸟）：一日六十练，四十天后……腿部力量提升！速度提升！身体平衡力提升！】
    ……
    基本上在三个月之后，他的六感，他的力量，他的速度爆发力都会有一个飞速提升。
    只是太极拳，精神训练法这两者不是乾汁所能影响的……
    毕竟一个需要领悟，一个需要静，都需要慢慢来。
    不过也快了，最多一两年这几方面便能再次突破。太极拳会达到至臻化境，精神训练法也能真正抵达巅峰……
    或许他和越前南次郎的距离，也只剩下了一个小小的‘突破’。
    ……
    “好了……”
    迹部笑着打断了两人，随后接着开口，“本大爷出资在神奈川建立了一个大型网球场，里面配备了许多设施和训练场地……
    差不多了改日就要开业了，因此本大爷有了一个想法……”
    “部长的意思是……”
    宫下突然想到了什么，“与立海大的交流赛？”
    “好厉害，这都能猜出来？”
    慈郎深吸一口气，瞪大眼睛……
    “不愧是宫下……”
    日吉复杂的叹了叹。
    他们还需要迹部解释半天呢，没想到宫下一点就透。
    “哈哈，这倒是不难猜……”
    宫下开口笑了笑。
    湘南王国交流赛啊……那不就是冰帝与立海大的交流赛么……
    没想到真的来了。
    “不过……幸村那边也提了一个小要求……”迹部看了一眼宫下，随后慢慢一笑。
    “哦？”
    “五场交流赛不管胜负，你都不能上场！”
    宫下：“……”
    “这……至于么？”
    宫下瞪大眼睛……
    “我感觉很至于，和你比赛，实在是有些找不自在……”向日叹了口气，“这不是赢不赢的问题……主要是没有意义……”
    距离u17训练营分开，可还没过多久呢。
    比不比……真的都一样。
    交流赛后打个友谊赛还是可以的。
    “没错，宫下你还是老老实实的，看我们比赛吧！”宍户也哈哈一笑。
    “那好吧……”
    宫下叹了口气，微微有些失望。
    不过太弱的对手，对他来说也没太大意义。
    目前越前南次郎才能给他一些压力。
    “虽然你不能参加，但本大爷可是抱着获胜而来的……”
    迹部笑着打了个响指，“接下来，就和本大爷一起，给这群家伙特训吧！”
    “没错没错，尽管放马过来！”
    “我都已经等不及了！”
    “最后一场交流赛，绝对不能输！”
    “……”
    凤，向日等人也渐渐开口，认真的看着宫下。
    “既然如此……”
    宫下笑着答应了下来，“那就试试好了。”
    ……
    很快，众人便根据对方的出赛选手，开始了头脑风暴……
    “第一局双打二，应该会是柳吧……”
    “幸村是迹部的，一定是单打一！”
    “双打二要不要安排桦地？可惜……仁王这次是对手，一定不要碰上……”
    “……”
    众人花了半天时间聊完，之后便开始闲聊起来。
    而宫下看了一眼向日宍户等人，也开口笑着教导。
    ……
    “凤前辈，关于你的发球，我有一个不算成熟想法……”
    ……
    “宍户学长，同调我觉得可以试着加深一下，比如说……共鸣……”
    ……
    “向日学长……你就别跳那么好了，好好打，省点体力……”
    ……
    “日吉前辈，听说你的四神演武差不多了？玄武式我有一个想法，或许可以攻守兼备一下……”
    “……”
    很快，众人听的渐渐点头，为宫下的奇思妙想瞪大了眼睛。
    不过很快又有了一些其他想法，热火朝天聊了起来。
    转眼，表演赛的日子也来临了。
    ……
    神奈川，湘南王国网球馆。
    作为迹部集团出资建立的大型网球场馆，这里的一切看起来都异常的完善，不仅建筑非常雄伟，甚至还准备好一些别具一格的休息区。
    一大早，各界人士基本都到齐了。
    甚至一些专业记者，十分精心的期待着这次报道……
    ……
    “冰帝立海大，冠亚军之战呢，真是兴奋……”
    “不知道宫下还会不会来……”